Фитнес резинка имеют несколько уровней нагрузки в зависимости от жёсткости резинки: мягкий, средний, жёсткий, очень жёсткий.

Каждому уровню соответствует определенный цвет ленты.

Фитнес резинки _ это отличный инвентарь для тонуса мышц, избавление от проблемных зон  дряблости, создания подтянутого и упругого тела.